Los cambios hormonales: la menopausia o dolor de cabeza menstrual
Disparadores emocionales: shock, estrés, la tensión, la depresión
Desencadenantes dietéticos: bebidas con cafeína, el chocolate, el alcohol, las comidas irregulares
Desencadenantes ambientales: fumar, cambios de clima
La migraña es un problema difícil y doloroso, y hay que aprender a tratarlas y prevenirlas. Los síntomas comunes incluyen náuseas, mayor sensibilidad al ruido, la luz y el olfato, mareos, hormigueo, entumecimiento y vómitos.
Incluso con beber suficiente agua, el cuerpo todavía puede estar deshidratado. Esto se debe a los bajos niveles de electrolitos para que tu cuerpo elimine las grandes cantidades de agua. Incluso hay casos en que las migrañas son la causa de la deshidratación.
Ingredientes:
Un vaso de agua
El jugo de medio limón
2 cucharadas de sal rosa del Himalaya
La sal del Himalaya contiene minerales esenciales como el potasio, hierro, azufre, magnesio, etc. Estos minerales se absorben fácilmente en el cuerpo sin gastar demasiada energía, y el contenido de sodio de la sal es bajo, así que no hay retención de agua en el cuerpo.
Este remedio casero se ha utilizado para las migrañas durante décadas, y se ha llevado a través de muchas generaciones
by Jillur Rahman
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